Programme - Commando Pack

Abs-Modul:

• 24 komplette Trainingseinheiten, ohne Ausrüstung
• Einzigartige und abwechslungsreiche Sitzungen
• Gezielte Übungen, die Ihre Bauchmuskeln effektiv trainieren
• Eine Auswahl wesentlicher Bewegungen und ein Modul zur Häufigkeit Ihrer Sitzungen.
• Illustrationen und Erklärungen zu Übungen mit Bildern

Pumpenmodul:

• Ein 4-wöchiges Programm für Anfänger
• Ein 4-wöchiges Programm für die Mittelstufe
• Ein 4-wöchiges Fortgeschrittenenprogramm
• 3 abwechslungsreiche und einzigartige Sitzungen pro Woche, um Sie motiviert zu halten
• Erklärvideos zu den Übungen

Traktionsmodul:

• Komplette Workouts und detaillierte Übungen für alle Niveaus
• Eine Vorbereitung , die mehr als einen Monat dauert
• Spezifische Sitzungen, die es Ihnen ermöglichen , Ihr aktuelles Maximum zu explodieren
• 3 Sitzungen pro Woche in Form eines Zirkels und isolierter Übungen
• Erklärvideos zu den Übungen

Wenn Sie sich für eine Schulung mit unserem Programm entscheiden, haben Sie Zugriff auf:

Präzise aufgeschrieben finden Sie die Ruhezeiten, die Anzahl der Sätze und die Ruhezeiten für jede Sitzung. Alle unsere Sitzungen erfordern keine Ausrüstung, damit jeder von Ihnen besser werden kann.

Mit unseren Workouts stärken Sie Ihren Oberkörper durch lehrreiche und präzise Bewegungen.

Unsere Garantie: Zu einem Zeitpunkt des Programms können Sie 10 Liegestütze, 5–7 Klimmzüge und 20–30 zusätzliche Sit-ups machen.

T-Shirt

Unser Flaggschiffprodukt wurde so konzipiert, dass es den besten Kompromiss zwischen Funktionalität und Komfort bietet. Das Ergebnis ist ein handgefertigtes Produkt aus höchster Premium-Baumwolle, das angenehm und weich zu tragen ist. Die Passform unserer taillierten Trikots wird Sie von alleine besser machen. 
Wir empfehlen, das Trikot auf links zu waschen. 

• 100% Baumwolle
• Stoffgewicht: 153 g/m² (4,5 oz/y²)
• Schulter-zu-Schulter-Nackenband
• Vierteldrehung, um Falten in der Mitte zu vermeiden

Größentabelle