Préparation Opérationnelle : Tome 2 - Milieu aquatique

Préparation Opérationnelle : Tome 2 - Milieu aquatique

Préparation Opérationnelle : Tome 2 - Milieu aquatique

Prix régulier 14,99 EUR Prix réduit 9,99 EUR

Varier vos routines

Vous voulez varier vos séances d'entraînement ? Vous préparez des tests ou sélections militaires ? Le milieu aquatique représente pour vous une zone hostile ? 

Si vous êtes dans une de ces situations, alors notre livre numérique est fait pour vous. “A toute épreuve - Milieu Aquatique” a été écrits pour les gens déterminés, qui veulent surpasser leurs limites. Vous trouverez des séances d'entraînements complètes, idéales pour débuter et améliorer votre condition physique. L’intérêt de notre livre est de vous aider à varier vos entraînements et vous faire acquérir une meilleure condition physique. 

 

Notre programme c'est :

Si vous choisissez de vous entraîner avec notre programme, vous aurez accès à : 

  • Des entraînements complets praticables en milieu naturel
  • Des trainings variés modulables selon votre niveau
  • Des séances spécifiques que vous ne retrouverez dans aucun autre guide d’entraînement
  • Des séances terrains exclusifs 

Rédigé avec précision, vous trouverez les temps de repos, nombre de séries, et temps de repos de chaque séance. Nos séances de sport nécessitant du matériel ont été travaillées afin de coller au maximum à la réalité que rencontre un militaire sur le terrain.  

Vous êtes prêts ? 

Préparez-vous à enchaîner des entraînements de 1 à 2 heures, à votre rythme, seul ou avec vos camarades, peu importe l’endroit où vous vous trouvez, avec ou sans matériel.

Que vous soyez membres des forces armées ou seulement actif, ce livre est conçue pour vous permettre d’exploiter votre potentiel au maximum. 

Entraînez-vous maintenant comme des professionnels, et développer votre résistance avec notre programme d’entraînements militaire !

 

Comment ce livre peut vous aider :

L'eau est un milieu hostile. Vous êtes concernés par ce livre si le fait de nager, en piscine, en eau libre (milieu ouvert), vous rebute. Ce programme et l'ensemble du livre ont été développés pour vous apporter une solution concrète. 

Notre solution vous permet de vous initier à la natation habillée par exemple. Les différents exercices que vous trouverez vous permettent d'appréhender le milieu aquatique sans vous mettre en danger, tout en changeant d'une banale routine "piscine".  

Détails & caractéristiques 


    Éditeur : PHIL Team. 

    Date de publication : Mars 2020.

    Langue : Français.

    Longueur du livre : 30.

    Format : Numérique

    Pourquoi nous faire confiance ? 

    💥 Une fois vos programmes commandés, vous pouvez les consulter et les suivre sans délais supplémentaires

    💥 Chacun de nos programmes apportent une réponse et un plan d'action concret à mettre en place quels que soient votre niveau et le matériel à disposition

    💥 A travers nos programmes vous avez accès à l'expérience de 3 anciens militaires issus de 3 régiments différents

    💥 Vous n'êtes pas satisfait de votre commande ? Un problème avec la livraison ? Notre équipe se tient à votre disposition 7J/7 ! 

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