Lorsque vous vous retrouvez dans une situation terrifiante, vous devez réfléchir rapidement. Votre vie en dépend. En matière d'outils d'autodéfense, rien ne vaut une arme à feu. Mais les armes à feu ne sont pas toujours...

L'effervescence du commerce mondial des armes a donné naissance à de nombreuses excellentes armes de poing au cours des cent dernières années. Voici cinq des meilleures armes de poing actuellement en service dans le monde. 

Jetez un coup d'œil à ces conseils pour vous aider à augmenter votre concentration mentale et à améliorer tout ce que vous faites dans la vie en ce moment.

Les forces spéciales de l'armée Française ont de multiples exigences en matière de forme physique et de physiologie et leur entraînement dépasse de loin la difficulté de toutes les autres forces spéciales que je connais....

Être solide ne dépend pas de vos capacités physiques, mais de votre force mentale. Combien de fois avez-vous dû réfléchir à la dureté, vous demander si vous étiez assez fort ? Eh bien, pour être dur, vous avez peut-être...

Le WOD de CrossFit Murph est une série d'exercices effectués simultanément, créé en l'honneur du lieutenant Michael P. Murphy, un SEAL de la marine américaine qui a été tué au combat pendant l'opération Red Wings en Afghanistan.

Selon les chiffres publiés par le ministère de la Défense, le nombre moyen de cartouches dépensées au Vietnam pour tuer un soldat ennemi avec le M-16 était de 50 000. Le nombre moyen de cartouches...

Chris Kyle était un tireur d'élite des Navy SEAL et le tireur d'élite le plus meurtrier de l'histoire américaine, devenu célèbre après avoir publié son autobiographie à succès "American Sniper" en 2012.

Les forces spéciales sont les unités les plus disciplinées, les plus aptes à la mission et les plus redoutables au monde. Elles sont soumises à des processus de sélection et à un entraînement rigoureux afin d'accomplir des missions non...