"GET FIT OR DIE" - 180 Days of training without equipment
The simplest and most EFFECTIVE bodyweight training program!
Inspired by the training methods of the most seasoned soldiers in the world, this method of military training will help you withstand the shock, even with the fatigue and exhaustion of your daily life/work.
Whatever your experience , we are confident that this 6 month bodyweight training program featured in this course will be the ultimate training experience. most intense, most productive and most complete ever followed.
"GET FIT OR DIE " is the simplest yet most effective program we have. 180 days of complete workouts using our 5 phase method using only your own body weight.
What is included :
- Routines powerful, high-intensity workouts that transform you into a strong and resistant body.
- Daily challenges that will challenge your mind and body
- Simple tips and hacks that will allow you to increase your level
- Reliable advice to charge your body with "functional" strength
This program is ideal for:
- Those of all fitness levels, beginner and advanced
- Those who want great results but don't have access to a gym
- Those looking to increase their strength without weights
The only weight you need is your own, what are you waiting for?
💥 Our equipment, our clothes, and our training programs meet the requirements of the professions of the Security Forces.
💥 Through our programs you have access to the experience of 3 former soldiers from 3 different regiments
💥 Passionate, military, police, police or rescuer - our mission is to equip and prepare each of these people.
💥 Not happy with your order? A problem with the delivery? Our team is at your disposal 7 days a week!
Countries delivered: France, Belgium, Switzerland, Luxembourg, Germany, Netherlands
Digital products: Receipt immediately after order.
Physical products: Processing in 24/48h - excluding Sundays and public holidays.
Delivery methods available : Mondial Relay, at home (Colissimo or Relais colis).
In case of specific need for delivery - contact us.
Ambassadeurs & Partenaires
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DES TRANSFORMATIONS PHYSIQUES QUI CHANGENT LA VIE.
« Mentalement, je me sens beaucoup mieux, j'ai plus confiance en mon propre corps, et je ne ressens pas le besoin de me cacher dans des vestes et des chemises, ce qui a fait tomber de nombreuses barrières mentales dans ma vie sociale. »
« Je suis un homme nouveau ! L'ancien moi n'est plus qu'un lointain souvenir. Travaillez davantage et méritez votre repos ! Je ne reviendrai jamais là où j'étais avant de rejoindre le programme. »
« Je n'ai jamais conservé un physique aussi athlétique aussi longtemps, c'est un énorme accomplissement pour moi. Le programme m'a appris que toutes les semaines ne seront pas parfaites et qu'il faut l'accepter. »
« J'ai terminé les trois phases du programme. J'ai appris à prendre du volume, à perdre du poids et à maintenir mes résultats. »
Etude de cas client ⭐️
Aujourd'hui, j'en suis à la 8ème semaine du programme GET FIT OR DIE. Je pèse maintenant 80 kg (dernière photo), mais je me sens beaucoup plus fort. Je voulais juste vous remercier 🤝 Je me sens comme un monstre".
Pourquoi nous faire confiance ?
- Notre expérience militaire nous permet de sélectionner les meilleurs fabricants.
- Passionnés, militaire, gendarme, policier ou secouriste - nous avons pour mission d'équiper et de préparer chacune de ces personnes.
- Vous n'êtes pas satisfait de votre commande ? Un problème avec la livraison ? Notre équipe se tient à votre disposition 7J/7 !
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Conforme à la commande.
Ouvrage bien structuré.
Ce programme a l’air excellent, très bien détaillé, explications claires et facile à comprendre.
J’ai un niveau à peu prêt correct et je souhaite m’améliorer d’avantage au pompe mais surtout au traction.
Je pense que ce programme est fait pour ce dont je recherchais.
Merci 🙏
La prépa couvre beaucoup de champs et s'avère vraiment...bousculante ! Le programme dont je n'ai pas encore vu le bout, permet de ne pas rester sur ses acquis. Chaque séance est différente et le corps ne s'habitue pas ! Les séances sont complètes et c'est un vrai plaisir d'avoir acheté deux programmes chez PhilTeam.
Mention spéciale pour les aménagements de séances en cas de besoins et les conseils en terme de nutrition qui permettent d'aiguiller les novices en diet !
Je suis vraiment contente de mon achat, des explications détaillées, claires et précises!
Un programme qui te suis sans arrêt et super bien expliqué.
Si tu veux du progres c’est ici! Je le sens déjà au bout d’une semaine et ça fait vraiment plaisir! 💪🏽