GET FIT OR DIE - 180 dni treningu bez sprzętu

34,00 €60,00 €
Format książki
Commande traitée en 48H
Performance garantie
Noté 4,7/5 par +7000 clients
Assistance 24h/24h

Najprostszy i najskuteczniejszy program treningu z masą ciała!


Zainspirowana metodami treningowymi najbardziej doświadczonych żołnierzy na świecie, ta wojskowa metoda treningowa pomoże ci nadążyć, nawet przy zmęczeniu i wyczerpaniu codziennego życia / pracy.

Niezależnie od doświadczenia, jesteśmy przekonani, że ten 6-miesięczny program treningu z masą ciała przedstawiony w tym kursie będzie najbardziej intensywnym, produktywnym i kompletnym doświadczeniem treningowym w historii.

180 dni kompletnych treningów z wykorzystaniem naszej 5-fazowej metody wykorzystującej wyłącznie masę własnego ciała.

Co zawiera:

  • Potężne treningi o wysokiej intensywności, które przekształcą cię w silne, sprężyste ciało.
  • Codzienne wyzwania dla umysłu i ciała
  • Proste wskazówki i triki, które pomogą ci zwielokrotnić swój poziom
  • 7-dniowy program żywieniowy ze szczegółowymi przykładami posiłków i makr
  • Niezawodne porady dotyczące obciążania ciała "funkcjonalną" siłą

Ten program jest idealny dla :

  • Wszystkich poziomów sprawności, początkujących i zaawansowanych
  • tych, którzy chcą osiągnąć świetne wyniki, ale nie mają dostępu do siłowni
  • Tych, którzy chcą zwiększyć swoją siłę bez ciężarów


Jedynym ciężarem, jakiego potrzebujesz, jest Twój własny, więc na co czekasz?

💥 Notre matériel, nos vêtements, et nos programmes d'entraînement répondent aux exigences des métiers des Forces de sécurité.

💥 A travers nos programmes vous avez accès à l'expérience de 3 anciens militaires issus de 3 régiments différents

💥 Passionnés, militaire, gendarme, policier ou secouriste - nous avons pour mission d'équiper et de préparer chacune de ces personnes.

💥 Vous n'êtes pas satisfait de votre commande ? Un problème avec la livraison ? Notre équipe se tient à votre disposition 7J/7 ! 

Pays livrés : France, Belgique, Suisse, Luxembourg, Allemagne, Pays-Bas

Produits numériques : Réception immédiatement après commande.

Produits physiques : Traitement en 24/48h - hors dimanches et jours fériés.

Modes de livraison disponible : Mondial Relay, à domicile (Colissimo ou Relais colis).

En cas de besoin spécifique pour la livraison - nous contacter.

Customer Reviews

Based on 13 reviews
69%
(9)
23%
(3)
8%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
S
Sébastien Parisi
Intéressant

Je n'ai pas encore commencé le programme (j'ai prévu de démarrer lundi) mais il a l'air très cohérent... Peut être manque t'il un peu de détails sur certains points.

S
Sebastien TAILLEFUMIER

Ras

P
Philippe CABANE

GET FIT OR DIE - 180 Jours d'entraînement sans matériel

A
Anonyme

Correspond à la description, ensemble bien structuré.

A
Anonyme
Une préparation qualitative et un prix avantageux

La prépa couvre beaucoup de champs et s'avère vraiment...bousculante ! Le programme dont je n'ai pas encore vu le bout, permet de ne pas rester sur ses acquis. Chaque séance est différente et le corps ne s'habitue pas ! Les séances sont complètes et c'est un vrai plaisir d'avoir acheté deux programmes chez PhilTeam.
Mention spéciale pour les aménagements de séances en cas de besoins et les conseils en terme de nutrition qui permettent d'aiguiller les novices en diet !