CROSSFIT MILITAIRE : 3 mois de préparation physique
Une discipline d’acier pour un corps prêt à tout
🔥 Un programme de 3 mois conçu pour forger ta force, ton endurance et ta résilience. Inspiré des entraînements militaires, il te pousse à dépasser tes limites, où que tu sois, sans excuses.
💥 Pas besoin de salle : Un mois de CrossFit avec un matériel minimum pour transformer ton corps.
💪 Puissance et explosivité : 50 WODs avec une haltère ou un kettlbell pour une préparation physique complète.
📖 Maîtrise chaque mouvement : Un dictionnaire des termes et exercices pour t’entraîner correctement.
Déploie ton potentiel. Renforce ton mental. Sois prêt. 💯🔥
Le programme contient :
- Dictionnaire des mouvements et termes Crossfit
- 1 mois d'entraînement Crossfit SANS matériel
- 50 WODs à réaliser avec une haltère ou un kettlebell
💥 Nos programmes d'entraînement répondent aux exigences des métiers des Forces de sécurité.
💥 A travers nos programmes vous avez accès à l'expérience de 3 anciens militaires issus de 3 régiments différents
💥 Passionnés, militaire, gendarme, policier ou secouriste - nous avons pour mission de préparer chacune de ces personnes.
Produits numériques : Réception immédiatement après commande par email.