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SPARTIATE : Entraînements pour Guerriers Modernes

8,99 EUR
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SOLDES Épuisé
Format

Programme Hors-Série : + 2 mois d'entraînement

La férocité, les prouesses au combat et les qualités athlétiques des Spartiates ont fait rentrer ce peuple parmi la légende...

Ce guide complet à pour mission de vous aider à vous forger un mental d'acier, et un physique de guerrier opérationnel.

Entraînement dans le froid, rationnement, séances d'endurance ... Pendant plusieurs mois, votre corps, et votre tête seront mises à rude épreuve.

Commencez aujourd'hui à marcher dans les traces des légendaires Spartiates.

Ce que notre livre contient :

  • Les basiques : 9 façons de vivre comme un spartiate.
  • Comprendre le mythe, pour en faire une réalité. 
  • Les détails de l'entraînement d'un spartiate. 
  • Le programme.
  • Tirer le meilleur parti de vos séances.
  • La marche avec un sac.
  • Routine d'échauffement.
  • + 2 mois d'entraînement (convient aux débutants et aux sportifs avancés). 

Notre équipe a accompagné + 5.000 militaires, gendarmes, policiers et pompiers. Cet ouvrage nous permet de mettre nos compétences au service d'un corps de métier unique et méconnu. 

Comment ce livre peut vous aider :

Pendant plusieurs mois, vous allez enchaîner des exercices et séances différentes. A l'issue, nous vous garantissons une nette évolution physique et également en terme de performance.

Nous voulons faire de vous le meilleur de votre section ! 

Pourquoi nous faire confiance ?

💥 Une fois vos programmes commandés, vous pouvez les consulter et les suivre sans délai supplémentaires

💥 Chacun de nos programmes apportent une réponse et un plan d'action concret à mettre en place quel que soient votre niveau et le matériel à disposition

💥 A travers nos programmes vous avez accès à l'expérience de 3 anciens militaires issus de 3 régiments différents

💥 Vous n'êtes pas satisfait de votre commande ? Un problème avec la livraison ? Notre équipe se tient à votre disposition 7J/7 ! 

Livraisons & Expéditions

Produits numériques : Réception immédiatement après commande.

Produits physiques : Réception sous 3 à 5 jours.

Caractéristiques techniques

Éditeur des livres : Phil Team. 

Langue : Français.

Format : Numérique et/ou Papier

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NOTRE COMMUNAUTÉ DE GUERRIERS

Notre site combine plus de 1.000 séances d'entraînement, de cours, de régimes , et de programmes d'entraînement spécifiques.

Notre mission ? Vous permettre de vous forger une condition physique opérationnelle, pour vous permettre de faire face à n'importe quoi/qui.

Nos programmes sont destinés à tous les corps de métier : forces de l'ordre, militaires, pompiers, secouristes.

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d'après 245 avis

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