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Préparation Physique : "7 semaines d'Entraînements Intensives"

Prix habituel 10,90 €
Prix habituel 17,90 € Prix soldé 10,90 €
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Préparation Physique Complète

Vous ne savez pas comment vous préparer ? Vous avez besoin d'un programme d'entraînement complet, qui vous guide ? Vous vous lassez vite lorsque vous suivez des entraînements ?

Quel que soit votre objectif, ce programme vous correspond si vous rencontrez ces problèmes.

Il nous ait tous arrivé de nous lasser des entraînements. Vous faites peut-être partis de ceux qui n'ont pas accès à une salle de sport, à du matériel. Est-ce que c'est une raison pour laisser tomber votre préparation ?

Non !

Notre programme c'est : 

  • 4 séances par semaine pendant 7 semaines
  • Des séances uniques
  • Aucun matériel n'est requis 
  • Résultats garantis à l'issue du programme : plus de pompes, de tractions, d'abdos, meilleure endurance.

Vous êtes prêt à nous suivre pour changer ? La méthode d'entraînement développée dans ce livre correspond à celle que nous utilisons pour préparer nos élèves aux tests forces spéciales.

Adaptés à un plus large public, vous allez à la fois, courir, nager, faire de l'apnée, vous musclez, et surtout, travailler votre mental. 

Que vous soyez membres des forces armées ou seulement une personne surmotivée, alors ce livre vous aidera à exploiter le maximum de votre potentiel !

Comment ce livre peut vous aider : 

Rester motivé, se tenir à une routine, voir les bénéfices de ses efforts rapidement... Ce ne sont pas des choses évidentes. Nous en sommes conscients et comme vous, on a besoin de varier nos entraînements. 

Grâce à cette méthode d'entraînement vous allez enfin pouvoir devenir meilleur, sans sacrifier des heures et des heures de sport. Nous préférons les séances courtes et intenses, qui vont amène directement à vos limites. 

Enfin, vous n'aurez plus besoin de gaspiller votre argent dans les salles de sports, car nos modèles d'entraînements sont copiables à l'infini. Si vous le souhaitez donc, vous pourrez ensuite construire vos propres séances en calquant sur notre programme. 

Pourquoi nous faire confiance ?

💥 Notre matériel, nos vêtements, et nos programmes d'entraînement répondent aux exigences des métiers des Forces Armées.

💥 A travers nos programmes vous avez accès à l'expérience de 3 anciens militaires issus de 3 régiments différents

💥 Passionnés, militaire, gendarme, policier ou secouriste - nous avons pour mission d'équiper et de préparer chacune de ces personnes.

💥 Vous n'êtes pas satisfait de votre commande ? Un problème avec la livraison ? Notre équipe se tient à votre disposition 7J/7 ! 

Livraisons & Expéditions

Produits numériques : Réception immédiatement après commande.

Produits physiques : Traitement en 24/48h - hors dimanches et jours fériés.

Modes de livraison disponible : Mondial Relay, à domicile (Colissimo ou Relais colis).

En cas de besoin spécifique pour la livraison - nous contacter.

Customer Reviews

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Julien Celep

Préparation Physique : "7 semaines d'Entraînements Intensives"

A
Adrien Chabrier

Préparation Physique : "7 semaines d'Entraînements Intensives"

C
Chistopher Lassue

Préparation Physique : "7 semaines d'Entraînements Intensives"

M
Mickael Drouet

Superbe ouvrage en revanche ça va être dur pour la natation mais hâte de commencer vraiment bravo pour ce livre

L
Laura Deck
Très contente !

Envoie très rapide merci beaucoup 💪🇫🇷

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